你是否曾經想要放下過去的傷痛、限制性信念,卻不想再翻攪那些讓你痛苦的細節?
你是否渴望更平靜、更穩定的內在,卻找不到簡單、安全的方式?
TAT(Tapas Acupressure Technique) 是一種溫和卻深具力量的能量心理技巧。
它結合輕觸穴道的手勢與特定引導句,幫助我們在安全的狀態下,釋放過去的創傷記憶與糾纏,讓身心重新回到平衡。
💡 在 TAT 基礎班,你將學會:
- TAT 的核心原理與科學背景
- 完整的九個步驟與每個步驟的細節
- 「不再糾纏」的對話,幫助你真正放下過去
- 如何安全地為自己做 TA
📅 課程資訊
- 課程名稱:TAT 基礎班
課程名稱:2025 年 9 月 TAT 基礎工作坊 - 上課時間:2025/9/13-14、20-21、27-28(共六堂)
- 上課時段:每週六、日 下午 2:00–5:00
- 上課地點:ZOOM 線上會議室
👩🏫 講師
陳淑琴——社工系畢業,社會學碩士,20+ 年助人經驗。
2013 年取得 TAT 專業人員證照,2022 年成為 TAT 訓練師,長期運用 TAT 協助個案處理童年創傷、情緒困擾與限制性信念,也親身見證 TAT 在生活中帶來的深刻轉化。
安全又有力量地改變
TAT 的力量來自你的內在,它是一種安全、能自我支持的方式,陪伴你走過生活中的情緒起伏。在這個過程中,你能更專注於自己,並一步步更了解自己、照顧自己。
當你願意停下來、好好看見自己,療癒就已經開始了。
我們在線上見💛
報名表單https://forms.gle/ZY9gxSu9s1BfovuM9
Photo by tommao wang on Unsplash



