在最深的傷口裡,藏著靈魂渴望被看見與療癒的光。
你是否曾經經歷
🔹 父母憂鬱或精神疾病
🔹 家庭暴力或言語霸凌
🔹 父母離異、酗酒、入獄
🔹 在家中從未感到被支持、被愛或安全?
那些傷痛,或許已經過去很久,但你是否仍常感到焦慮、緊張、麻木、孤單,甚至在親密關係中難以信任?
這些不是你「有問題」,而是你曾在風雨中,努力求生留下的印記。
在很小的年紀,一些孩子就必須面對混亂的家庭、失控的情緒與父母的冷漠或暴力。他們沒有學會如何建立安全的人際關係,也沒有學會如何好好愛自己。他們只學會了「如何活下來」,透過討好、逃避、麻木,或是時時保持警戒。
🌀 而這些生存模式,往往在成年後被誤認為是「個性」。
我們會說:他就是容易焦慮;她天生冷漠;他總是暴躁易怒。但其實,他們只是從未有機會感受到真正的安全與被愛。我見過太多案主,一步步帶著破碎的心走進來,他們的故事讓我忍不住落淚。那是一種來自父母的傷害,卻得一輩子學著自己療癒的痛。
💧2025年,用TAT療癒ACE(童年逆境經驗)課程。
這堂課是為那些曾經受過傷、也渴望療癒與改變的人而設計。
我們將透過TAT溫和而深刻地處理童年的傷口,重新連結自己的內在小孩,給予真正的理解與安撫。辨識那些來自創傷的生存模式,並選擇新的互動方式。讓「我不值得被愛」、「我總是做不好」這些限制性信念,漸漸鬆動與轉化。
🧘你不是孤單的。
療癒的旅程需要溫柔、陪伴與信任,而TAT將帶你回到自己的中心,重新看見生命的可能。
📍 【TAT童年創傷療癒工作坊】
🗓 日期:八月2-3、9-10、16-17週六、日,共六堂(歡迎單堂參加)
🕑 時間:下午2:00–5:00(台灣時間)
📍 地點:線上 Zoom
📌報名方式:https://forms.gle/NYvXmsRKyHoUmigo8