有一次我跟朋友討論到求學時期被霸凌的經驗，我很豪氣地對朋友說：「哪有誰霸…
心的療癒樹
TAT訓練師陳淑琴
分類 TAT療法
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TAT團練之後的感想
昨天上午帶完今年第一次TAT團練之後，心中充滿感動。我看到同學雖然緊張，但還是鼓起…
TAT小故事—車禍後的TAT
這個故事是經過案主同意，並做匿名處理以保護案主穩私。 案主在今年三…
“沒有不好的你”之讀後感
我是先看了”擁抱你的內在家庭”，再來看IFS(內在家庭系統)療法的創始人 R…
卻道天涼好個秋
從今年八月份開始，我就在經歷自己內在的陰影。最強烈的情緒是，我擔心我不夠…
擁抱你的內在家庭
剛開始看這本書是因為很多朋友推薦，但看了之後，我只想說，我希望每一個人都…
童年創傷
最近因為宅在家，跟自己有很多相處的時間，所以變得更加覺知。我的左邊小腿靠…
胃痛說的話
昨天晚上我躺在床上準備睡覺時，胃很不舒服，感覺像是火燒心一樣。我先把手放…