我最近發現在我的生命裡，曾經出現過很多次超過我能夠承受的驚嚇經驗。 像是： • 媽…

有些人一遇到情緒激動、心理受傷、生活混亂、看來很需要幫助的人，就忍不住想要出手…

有些人，在求學的時候，因為成績不夠好， 或因為沒有考上第一志願， 或是因為身邊有…

一個人從小被要求照顧他人，當他開始做不一樣的選擇時，他的內在與整個家庭都會想把…

很多人都以為，自己之所以總是在關係裡很辛苦，是因為「太善良」、「太在乎」、「不…