2026.01.06世上有不愛孩子的父母，而且還不少
我以前在家裡，一直是那個長女，我扮演媽媽的小助手，照顧家人。我扮演媽媽的閨密，…
心的療癒樹
TAT訓練師陳淑琴
分類 TAT療法
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2025.12.27選擇伴侶，會影響到一個人後半輩子的健康與財務狀況
從我自己的家庭經驗來看，這一點再明顯不過。 我爸媽從很年輕的時候就在一起，但婚姻…
2025.12.26在恐懼與自由之間
我跟小琪工作一段時間了，有一段時間，小琪的狀態就像被固定在某個地方，無法自由活…
我跟爸爸的關係
我是第一個出生的小孩，我記得小時候爸爸很喜歡開著車帶我出去逛逛。每次有認識的人…
為什麼有童年創傷的人，總是會「一直想像最糟的未來」？
最近在上課和做個案時，我注意到一個非常普遍的現象：許多童年創傷經驗（ACE）分數高…
每一次心碎，都在把我們帶往更適合自己的地方
最近跟一位朋友聊天，他提到自己可能即將和交往多年的伴侶分手。他心情低落、沮喪、…
TAT小故事分享【靈魂適應地球的過程】
最近有位案主筱薰的歷程，深深觸動了我，也讓我再次感受到 TAT 的溫柔與力量。 筱薰…
🌿 用 TAT 療癒 ACE： 一場深層而柔軟的相遇
上週日在心靈工坊帶完兩天的《用 TAT 療癒 ACE》工作坊。 說實話，在課前我有點擔心…
🌙 從「可以做得到」到「允許自己休息」
最近我發現一個很有趣的現象。每當我面對挑戰、覺得壓力大、害怕自己做不到的時候，…